MANUTENZIONE EMOTIVA® 2.0:
Prendersi cura di sé per prendersi cura dell’altro
Come possiamo prenderci cura degli altri se prima non sosteniamo noi stessi?
Torna il percorso di approfondimento dedicato a chi ha già partecipato alla prima edizione: uno spazio di continuità per professionisti per consolidare consapevolezze, strumenti e pratiche di auto-osservazione.
Cosa affronteremo:
- Gestione delle ansie/angosce e confini relazionali (rabbia, conflitto, aggressività)
- Integrazione tra corpo, emozioni e relazioni
- Allenamento in vivo del nervo vago per la regolazione emotiva
Uno spazio esperienziale per coltivare una presenza professionale autentica e tutelare il proprio benessere lavorativo e personale.
Con Elena Bongiovanni, facilitatrice di tras_formazioni @eb.
Per informazioni dettagliate e iscrizioni contattare
Ombretta: 339 354 9618 | 
ilcangurocrema@gmail.com
(Iniziativa promossa dai Centri per la Famiglia – ATS Val Padana e Regione Lombardia, Progetto In&Out 3.0)
